Como compreender a relação entre obesidade e depressão?  

Obesidade e depressão se influenciam mutuamente por processos inflamatórios, estresse e hábitos alimentares. Saiba como isso impacta a nutrição!


A relação entre obesidade e depressão vai além das estatísticas, envolvendo complexas interações biológicas, psicológicas e sociais que desafiam a prática clínica. Para nutricionistas, compreender essa conexão bidirecional é fundamental para promover um verdadeiro bem-estar, em seu sentido mais amplo. Entenda como processos inflamatórios, distúrbios do sono, padrões alimentares e o ambiente familiar contribuem para esse ciclo vicioso.   A relação bidirecional entre
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