Nutrição esportiva além do whey: Possibilidades reais para quem quer atuar na área 

A nutrição esportiva tem conquistado cada vez mais espaço, tanto na mídia quanto no interesse dos profissionais da saúde. A área tem ganhado visibilidade não apenas nas redes sociais, mas também na prática clínica. Segundo dados do Vigitel 2023, o índice de adultos nas capitais brasileiras que praticam pelo menos 150 minutos semanais de atividade física moderada cresceu de 30,3% em 2009 para 40,6% em 2023, evidenciando o crescente interesse da população por desempenho, bem-estar e