Comemorado no dia 1º de novembro, o Dia Mundial do Veganismo é uma oportunidade para explorar os benefícios e práticas da alimentação vegana. Em celebração, a Sociedade Vegetariana Brasileira criou um guia prático para aqueles que desejam adotar uma dieta vegetariana ou vegana.
Este material oferece não só orientações alimentares, mas também dicas para lidar com o convívio social, ajudando os iniciantes a enfrentar desafios com amigos e familiares que seguem diferentes estilos alimentares.
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