Nutrição Sem Estereótipos: Desafios e Impactos na Sociedade 

Atualmente, as imagens disseminadas pela mídia e pelas redes sociais promovem um ideal inatingível de magreza, alimentando a obsessão por dietas da moda, exercícios extremos e procedimentos estéticos. Nesse contexto, a nutrição é muitas vezes vista como um mero instrumento de formatação corporal, ignorando sua importância fundamental para a saúde. A aversão à gordura e a obsessão pela magreza têm raízes profundas na sociedade, principalmente entre as mulheres, e precisam ser com