Tudo o que você precisa saber sobre colesterol

No Brasil e no mundo, colesterol é sinônimo de algo ruim – ainda que se fale de forma rotineira no tal “colesterol bom”. Fato é que colesterol é um só e se trata de uma substância essencial para a vida, desempenhando papéis cruciais na estrutura celular e na produção de hormônios.   Porém, tal como tantas outras substâncias de nosso organismo, desbalanços podem levar a sérios problemas de saúde, como doenças cardiovasculares e até piora da saúde mental, confo