
A Deficiência de Energia Relativa no Esporte (RED-S), é basicamente, considerada uma síndrome que afeta diversas funções fisiológicas, capaz de atingir qualquer praticante de atividade física, tendo a nutrição um olhar importante essa condição.Essa síndrome acontece devido a uma inadequação do consumo de calorias frente a demanda energética de uma pessoa, para que ela consiga cumprir com seus processos fisiológicos, e também com o gasto energético proveniente da atividade
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