Mecanismo de Ação dos Probióticos 

Os probióticos são microrganismos vivos, que oferecem benefícios significativos à saúde quando consumidos em quantidades adequadas. Compreender os mecanismos de ação dos probióticos é fundamental para aproveitar ao máximo seus efeitos positivos na saúde intestinal e geral.  Competição Ecológica  Os probióticos competem ativamente com patógenos e microrganismos prejudiciais por espaço e nutrientes no intestino. Essa competição eficaz ajuda a prevenir a aderênci