Alimentação como Prevenção à Obesidade: Estratégias Eficazes

A prevalência de obesidade aumentou mais de oito vezes entre os homens e três vezes entre mulheres, de 1974 a 2019, considerando adultos com mais de 20 anos de idade e os idosos. E crianças e adolescentes não ficam de fora de estatísticas preocupantes quanto a prevalência de obesidade.A obesidade é uma doença crônica e multifatorial, caracterizada pelo excesso de gordura corporal que leva ao comprometimento da saúde, aumentando o risco de morte prematura e outras Doenças Crônicas nã