Já sabemos que ervas e especiarias são extremamente versáteis: elas proporcionam desde o sabor até funcionalidade aos pratos!
É por isso que, ao longo deste ano, a Academia da Nutrição esteve em parceria com a Kitano e trouxe para você, Nutricionista, materiais informativos e didáticos para trabalhar o uso desses ingredientes com os seus pacientes.
Finalizamos hoje essa série com um infográfico exclusivo sobre o uso do alho em flocos, uma solução prática para quem tem pouco tempo disponível para cozinhar mas que não abre mão do sabor que o alho confere às preparações
Originário da Ásia e com sabor único, o alho é uma fonte de substâncias que podem trazer benefícios adicionais ao corpo, como a alicina.
E diferente do que muitos imaginam, sua versão desidratada preserva todas as melhores características ao passo que aumenta a durabilidade!
Nutricionista, o alho em flocos é uma novidade para você também? Confira algumas sugestões de receitas para adicionar esse ingrediente aos seus cardápios:
- Purê de batata com limão, azeite e alho em flocos;
- Humos de alho;
- Salada de brócolis com alho e lemon pepper;
- Molho de alho com parmesão;
- Azeite aromatizado;
- Pão de alho recheado.
Essas são apenas algumas dentre muitas outras possibilidades que você pode conferir ao fazer o download do infográfico!
E você pode ter acesso a todos os materiais desenvolvidos clicando aqui!
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