Dificuldade para ganhar massa muscular, aumento da gordura abdominal, queda na disposição para treinar. Quando essas queixas aparecem acompanhadas de um exame com testosterona baixa, é comum que o paciente procure na alimentação uma explicação ou até uma solução.
Mas como interpretar esse cenário na prática clínica? Qual é a relação entre testosterona, adiposidade e massa muscular? E até onde a intervenção nutricional pode contribuir?
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