Nutrição Esportiva: Que Tipo de Paciente Deve Usar Suplementos?

Entenda as diferenças entre nutrição esportiva para atletas e praticantes amadores, e os cuidados com suplementação e performance para o público geral.


Muito provavelmente você se lembra das primeiras semanas da sua graduação em Nutrição quando todos os docentes questionavam o porquê de você ter escolhido nutrição e como pretendia atuar no futuro. Inevitavelmente, este momento marcante (e chato, quando acontecia pela quinta vez na mesma semana) veio acompanhado da fala de muitos estudantes interessados na aplicação da nutrição nos esportes. Entre as áreas mais procuradas por nutricionistas nos últimos anos, a nutriÃ
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