Entrevista com Nutris: Letícia Azen e Malu Bastos sobre Suplementos
Suplementos são essenciais na Nutrição Esportiva. Aprenda como garantir uma prescrição eficaz e segura para otimizar o desempenho dos atletas.
Na Nutrição Esportiva, os suplementos alimentares desempenham um papel crucial para garantir que os atletas atinjam suas necessidades nutricionais de forma prática e eficaz. Com uma grande variedade de opções disponíveis no mercado, os suplementos se tornaram uma solução para otimizar o desempenho e a recuperação de atletas. Mas como garantir que a suplementação seja feita corretamente? Vamos explorar os pontos mais importantes sobre o uso de suplementos alimentares no contexto espor
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