Nutrição e Saúde Mental em Atletas Paralímpicos: Entrevista com Tania Felix

A nutrição desempenha um papel crucial não apenas no desempenho físico, mas também na saúde mental e no bem-estar dos atletas paralímpicos. Para explorar como a alimentação pode impactar positivamente esses aspectos, conversamos com Tania Felix,com seis anos de experiência em Nutrição Esportiva e Patologias de média e alta complexidade, Tania oferece uma perspectiva valiosa sobre como uma abordagem nutricional adequada pode beneficiar a saúde mental e o bem-estar dos atletas paralÃ