A Popularidade das Marmitas FIT: Tendência Saudável

Já reparou como as marmitas fit estão dominando o mercado? Desde 2018, essas antigas “quentinhas” se modernizaram, surgindo como uma solução prática e saudável no dia a dia das pessoas. Se antes, levar marmita para o trabalho era motivo de vergonha, hoje em dia, marmitas fit fazem parte da rotina de muitas pessoas, e não apenas pela economia, mas pela busca por alimentação saudável.

A Transformação das Marmitas FIT

Há cerca de 10 anos, muitas pessoas nem tinham onde esquentar as marmitas. Mas, em 2021, o conceito de quentinha voltou com força total! Elas não são mais apenas uma alternativa econômica, mas uma escolha consciente de quem quer melhorar sua qualidade de vida e investir na saúde, especialmente no que diz respeito à alimentação.

A Crescente Busca por Alimentação Saudável

De acordo com a Euromonitor, um centro de pesquisa de consumo, o Brasil é o 4º colocado no ranking mundial em consumo de alimentos saudáveis. Isso demonstra o crescente interesse por uma dieta equilibrada, onde os consumidores estão mais atentos aos ingredientes e ao processo de preparo dos alimentos. Mas, como você, nutricionista, pode lidar com essa tendência no consultório?

Como Acompanhar a Tendência das Marmitas Fit?

Aqui estão três pontos fundamentais que você deve observar ao prescrever ou recomendar marmitas fit para seus pacientes:

1. De Onde Vem a Marmita Fit?

Os consumidores querem saber quem está por trás da produção da marmita e como ela é preparada. Incentive seus pacientes a perguntarem sobre o processo de produção, desde a origem dos ingredientes até o preparo final. Saber a origem e a qualidade dos alimentos é essencial para uma alimentação mais saudável e transparente. Como nutricionista, você pode guiá-los a essas informações.

2. Avalie as Marmitas que Seu Paciente Compra

Solicite que seu paciente envie o link do site da marca de marmitas ou até mesmo traga um exemplo físico da marmita congelada adquirida. Avalie a variedade e proporção entre os alimentos. É importante observar se os vegetais estão presentes em quantidade suficiente e em boa qualidade. Dessa forma, você consegue garantir que a dieta do paciente está bem equilibrada.

3. Indique Marcas Confiáveis

Com base na avaliação das marmitas, você pode recomendar algumas marcas confiáveis que você já conhece. O código de ética do nutricionista permite que você sugira pelo menos 3 opções de marcas ao seu paciente. Isso ajuda a garantir que o paciente está fazendo escolhas mais saudáveis e adequadas às suas necessidades nutricionais.

Oportunidades Além do Consultório

O mercado de marmitas fit está em ascensão, e isso abre diversas oportunidades para nutricionistas. Você já pensou em atuar como consultor de marmitaria ou restaurantes de alimentação saudável? Embora você não seja um especialista em controle de qualidade e boas práticas de manipulação, como nutricionista, você pode:

• Desenvolver planos alimentares personalizados.
• Criar receitas saudáveis em conjunto com o restaurante.
• Fazer ajustes na distribuição de macronutrientes.
• Ajudar no cálculo nutricional dos rótulos.
• Auxiliar na criação de conteúdo para redes sociais.

Inclusive, várias nutricionistas já estão explorando esse nicho de mercado. A Cynthia Antonaccio, fundadora de diversas marcas de comida saudável, e a Daniella Couto, nutricionista empreendedora em Tocantins, são bons exemplos de sucesso nesse setor. Confira a matéria com a Daniella aqui. Outro exemplo é a nutricionista Roberta Lara, que administra sua própria empresa de comida ultracongelada: Dia Diasante.

O mercado de marmitas fit oferece grandes oportunidades para nutricionistas, não apenas no consultório, mas também em empreendimentos. Identifique como você pode ajudar seus pacientes a tomar decisões mais saudáveis e informadas sobre suas refeições diárias. A tendência das marmitas fit veio para ficar, e cabe a você, como nutricionista, orientar e oferecer as melhores alternativas para seus pacientes.

Referências

• Agência Sebrae de Notícias [site]. Mercado de marmitas cresceu mais de 130% nos últimos cinco anos. [acesso em 5 fev 2021]. Disponível em:  http://www.agenciasebrae.com.br/sites/asn/uf/NA/mercado-de-marmitas-cresceu-mais-de-130-nos-ultimos-cinco-anos,e5faf5e78d780710VgnVCM1000004c00210aRCRD