Você sabe o que é Mindful Eating? E o que não é?
Uma abordagem da Nutrição, um pouco mais recente e que considera o ser humano, a partir de sua complexidade e pluralidade, levando em consideração não apenas seus aspectos biológicos, mas também que observa toda as vivências e condições da pessoa a fim de elaborar uma estratégia que vá ao encontro de um comer com atenção, um comer que contempla todas as etapas e sentimentos da alimentação saudável.
Confira em nossa Mastercloass especial com a nutricionista Manoela Figueiredo.
Este é um conteúdo planejado junto com a empresa parceira, produzido e veiculado pela equipe da Academia da Nutrição. Confira mais opções acadêmicas em nossa plataforma de cursos: https://academiadanutricao.com/cursos/
Requisitos
- Cadastro no Clube AN
Características
- Aula virtual
Públicos-alvo
- Nutricionista
- Estudante da Saúde
- Entusiasta da Nutrição
2 respostas para “Mindful Eating – Comer com Atenção Plena”
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Gostei.
Que demais saber disso! Estamos felizes em contribuir com o seu conhecimento!:)