Conhecido também por “comer com atenção plena” ou “comer consciente”, o Mindful eating surgiu como uma forma de recuperar os sentidos humanos – as sensações, emoções, sentimentos e pensamentos –... ver mais
Saber identificar os diferentes tipos de fome é algo que você já ensina aos seus pacientes no consultório?A alimentação sofre não apenas influência de aspectos nutricionais, mas também socioculturais e... ver mais