Depressão e Ansiedade: Novas Demandas na Prática Clínica

A depressão e a ansiedade são, sem dúvida, dois dos maiores desafios emocionais enfrentados pela sociedade atual, afetando mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Ambas as condições têm impacto direto na vida cotidiana, prejudicando atividades como trabalho, estudos, sono e a capacidade de aproveitar as experiências diárias. Para entender melhor como esses transtornos afetam as pessoas e como a nutrição pode desempenhar um