MindFull Eating: você conhece está abordagem?

Você sabe o que é Mindful Eating? E o que não é? Uma abordagem da Nutrição, um pouco mais recente e que considera o ser humano, a partir de sua complexidade e pluralidade, levando em consideração não apenas seus aspectos biológicos, mas também que observa toda as vivências e condições da pessoa a fim de elaborar uma estratégia que vá ao encontro de um comer com atenção, um comer que contempla todas as etapas e sentimentos da alimentação saudável.  Então, Nutri, hoje trazemos pra você um mini curso que vai esclarecer todas as suas dúvidas sobre Mindful Eating!Uma aula completa, apresentada pela Nutricionista Manoela Figueiredo, e com patrocínio de Pepsico Health & Nutrition Science e eQlibri.Você ficará por dentro do que é e o que não é Mindful Eating, e como pode ajudar seu paciente a se relacionar melhor com a comida. O que você vai encontrar nesse aula:Relação com a comidaMudança de comportamentoComer como um ato biopsico-socioculturalO que NÃO é Mindful EatingO que é Mindful EatingMindfulness – Atenção PlenaO que aborda o Mindfull Eating?Benefícios e Princípios básicosTipos de Fome e SaciedadeComo promover o Comer com Atenção E você também terá acesso ao material da aula, disponibilizado pela professora, no link dentro do curso.Aliás, você conhece a professora desta aula?  Manoela Figueredo, é nutricionista e jornalista, aprimorada em transtornos alimentares pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas Ipq-HC-FMUSP, e primeira nutricionista certificada em Intuitive Eating pelo INTUITIVE EATING PRO Skills Training Teleseminar, com Evelyn Tribole, qualificada em Mindfulness Based Eating Awareness Training (MB-EAT) Instructor e (MECL), Wellness Coach pela Carevolution e Wellcoaches, Além de ser uma das idealizadoras da Nutrição Comportamental e co autora do livro Nutrição Comportamental e do livro Mindful Eating – Comer com Atenção Plena.Tudo isso em um Mini Curso de qualidade, e GRATUITO, oferecido pela Academia da Nutrição em parceria com Pepsico Health & Nutrition Science e eQlibri. Vem conhecer mais sobre Mindful Eating e como pode agregar à saúde do seu paciente!Não perca mais tempo, Nutri e boa aula!