Hoje vamos falar sobre a restrição do sono e se há correlação com a pressão arterial. Para embasar essa conversa, trouxemos uma tese realizada na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.
A pesquisa começa caracterizando o ciclo sono-vigília como o ciclo de 24 horas que vivemos, e que em parte estamos dormindo e na outra parte estamos acordados, em vigília.











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