O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo e sua relação com a saúde tem sido amplamente estudada. Além dos efeitos sobre a cognição e o bem-estar, pesquisas recentes sugerem que o café pode desempenhar um papel importante na saúde digestiva e mental. Para os nutricionistas, compreender essas interações é essencial para orientar pacientes e aproveitar os benefícios do café de forma estratégica e baseada em evidências.
Café e Saúde Digestiva
Estudos
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