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O estilo de vida tem um papel fundamental na fertilidade, impactando diretamente a saúde reprodutiva de quem deseja engravidar. Desde a alimentação e a atividade física até o controle do estresse e os cuidados com a saúde sexual, as escolhas diárias podem influenciar a qualidade dos gametas, o equilíbrio hormonal e o bem-estar geral do sistema reprodutivo.
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