Fibromialgia: o que a nutrição pode fazer e onde a evidência ainda é limitada 

Na fibromialgia, a nutrição não atua como tratamento curativo, mas pode contribuir para o manejo de sintomas como fadiga, distúrbios do sono, desconfortos gastrointestinais, com potencial impacto na qualidade de vida, dentro de uma abordagem multiprofissional¹,²,⁶,⁷. 

A fibromialgia é uma condição crônica, multifatorial e complexa, caracterizada principalmente por dor musculoesquelética difusa, fadiga persistente, sono não reparador e impacto emocional significativo²,⁶,⁷. A prevalência é maior em mulheres adultas²,⁵. Nesse contexto, observa-se grande busca por dietas específicas, suplementos e soluções rápidas, embora a literatura científica ainda apresente resultados heterogêneos¹,⁴,⁸.