Sono e Nutrição: Aliados da Saúde e do Bem-Estar

A relação entre sono e nutrição é um aspecto importante e muitas vezes subestimado. O Dia Mundi
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5 thoughts on "Sono e Nutrição: Aliados da Saúde e do Bem-Estar"

  1. · 18/03/2024 a 14:47

    Muito bom!

  2. · 18/03/2024 a 14:54

    Adorei os conteúdos, principalmente a Ferramenta Higiene do Sono!

    • · 12/04/2024 a 14:49

      Ficamos felizes em saber disso! Nossa missão é contribuir com a sua atualização através de mais conteúdos e ferramentas. 🙂

  3. · 19/03/2024 a 01:02

    Importante seja qual for a idade e condição social e familiar do nutricionista em questão entender que mães no Brasil tem uma jornada singular, não compartilhada de funções. E mesmo que o profissional recomende, nem sempre é possível por uma questão cultura. Portanto, há de se adequar. ajudar, e criar metas, muito mais do que regras.

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